Gli stressori eccessivi e le prolungate fasi di stress producono una condizione di esaurimento fisiologico che nei casi degli sportivi diventa sovrallenamento. Il sovrallenamento si innesca quando le soglie di tolleranza e adattamento vengono superate e si subentra in una fase di modificazione fisiologica difficilmente reversibile.
A questo stato spesso si associano anche cambiamenti profondi di attitudine, demotivazione, calo dell'umore e auto-svalutazione.
PROPHASE permette il recupero plastico e la rigenerazione delle strutture lese dal carico di lavoro. PROPHASE permette una accelerazione del recupero cellulare fornendo le sostanze proteiche di cui i tessuti danneggiati necessitano e i co-fattori che ne permettono la bio-disponibilità cellulare.
Una risposta rilassante in fase di recupero comporta una diminuzione del metabolismo che varia dal 10 al 20%.
PROPHASE permette di mantenere un metabolismo ottimale anche in condizione di recupero, per permettere il mantenimento delle funzioni di performance più vicine alla fase simpatica pur permettendo un netto recupero fisiologico.